Separe entretenimento de obrigações
Dinheiro reservado para jogos deve ficar separado de aluguel, alimentação, dívidas e outras obrigações. Antes de começar, escolha valor e tempo máximos; não os aumente depois de ganhar ou perder. O limite é ponto de parada, não quantia que precisa ser usada por completo. Anotá-lo fora da sessão pode ajudar a lembrar quando a tela oferecer outra rodada.
Se começar a esconder gastos, conferir uma conta continuamente, perder sono ou negligenciar tarefas, considere uma pausa mais longa. Operadores podem oferecer limites e ferramentas de autoexclusão; consulte as do serviço que você realmente utiliza. Esta publicação não pode aplicá-las a uma conta externa.
Conversar com alguém de confiança e buscar apoio profissional local são medidas sensatas se o jogo afetar finanças, relações ou tranquilidade. Não é necessário esperar uma grande perda para pedir ajuda. Pessoas abaixo da idade permitida onde vivem não devem usar jogos com dinheiro. Notificação, sequência de resultados ou promoção não deveriam substituir o plano feito antes de jogar.